salud – El Rincón de Nana by Virginia

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Wakame, un alga llena de beneficios

21/11/2023 por Virginia Quetglas 10 comentarios

En nuestro viaje hacia una vida más saludable y consciente, exploraremos juntas los secretos y virtudes de este tesoro marino

Fitoterapia, Hogar Consciente

Depura tu hígado y mejora tu salud

13/11/2023 por Virginia Quetglas 13 comentarios

El objetivo de esta depuración es ayudar a nuestro hígado a eliminar toxinas y residuos acumulados. Esto puede mejorar nuestra salud en general y ayudarnos a prevenir enfermedades

Con cariño, Virginia Quetglas Naturópata y Profesora del Curso “Hogar Consciente” Las informaciones contenidas en esta web se publican únicamente con fines informativos y no pueden ser consideradas como recomendaciones médicas personalizadas. No debe seguirse ningún tratamiento basándose únicamente en el contenido del mismo, y se recomienda al lector que para cualquier asunto relacionado con su salud y bienestar, consulte con profesionales sanitarios debidamente acreditados ante las autoridades sanitarias. Ninguna de las informaciones o productos mencionados en www.elrincondenana.es ó www.lacocinasanadevirginiaquetglas.com están destinados a diagnosticar, tratar o curar ninguna enfermedad. Solo deseamos asesorarte sobre cómo disfrutar de una vida saludable, a través de cursos, consejos, recetas, sugerencias, etc. Estos artículos están pensados para personas mayores de edad y sanas. Por favor, ¡se responsable! Sobre las terapias naturales: Escuela de Cocina Sana CB advierte a todos los usuarios de la naturaleza no sanitaria de las terapias naturales y no convencionales; y el hecho de que los beneficios físicos y/o psíquicos que pueden derivarse de la utilización de las técnicas ofertadas no está garantizado. Comida amigos, Amasar, feliz, Suavizante, acido cítrico, Antical, lavadora, aceite esencial, lavanda, árbol del te, actividades, caminata, concentración, buen trabajo, compañerismo, Quedadas, beneficios, cancer, diabetes, obesidad, ictus,

Ejercicio Físico, Hogar Consciente

Calendarios entrenamientos octubre y NEAT

28/10/2023 por Virginia Quetglas 2 comentarios

Para facilitaros el trabajo, como siempre, os dejo el calendario de entrenamientos para noviembre, que incluye una variedad de ejercicios para que podáis trabajar todos los grupos musculares

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Cosmética Natural, Hogar Consciente

Analizando la crema facial de Neus Company

04/10/2023 por Virginia Quetglas 10 comentarios

En esta ocasión, os presento la crema de Neus Company que ya os adelanto que es una excelente opción. Se trata de Crema facial antiedad, acción de impacto de Delidea Bio

Hogar Consciente, Meditación activa

Meditación activa: No es egoísmo

07/09/2023 por Virginia Quetglas 7 comentarios

Hoy, quiero recordaros algo crucial: es imprescindible ponerse a una misma en primer lugar en cuestiones de salud y bienestar, y lo más importante, sin sentirnos mal por ello

crecimiento personal, Nana, Navidad, salud, virginia quetglas

¡Que 2017 te regale salud!

01/01/2017 por Virginia Quetglas Sin comentarios

Hoy, día 1 de enero de 2017 y desde mi «rincón» te deseo lo mejor. A ti, que vienes a mis clases, a ti que has pasado por mi consulta, a ti que lees mi blog, a ti que me sigues en Facebook o en Instagram, a ti que siempre compartes mis posts, a ti […]

salud

¡Veganízate al menos un día a la semana!

09/08/2016 por Virginia Quetglas Sin comentarios

Aquí os comparto uno de mis artículos para la Revista, Belleza, Salud y Bienestar que escribí el año pasado y considero que está de total actualidad después de las últimas noticias sobre la alimentación actual y su relación con el cáncer y el gasto de recursos extremado que está sufriendo nuestro planeta. ¡Espero que os […]

batidos verdes, Nana Experience, Recetas, salud, Uncategorized

Batido verde básico

24/01/2016 por Virginia Quetglas 2 comentarios

Si lo que quieres es empezar el día sin malgastar energía, con lo que supone para tu organismo procesar un café con leche y magdalenas además de purificando y desintoxicándote, ¡apunta esta receta! Ingredientes 1 vaso de agua 1 pepino 5 ramita de apio 5 hojas de espinaca 1 cucharadita de espirulina el zumo de […]

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Nana Experience, Propiedades de los ingredientes, Recetas

Leche de Anacardos

11/12/2015 por Virginia Quetglas Sin comentarios

En la primera Nana Experience que celebramos este pasado 5 de diciembre quisimos descubrir una nueva y más sana forma de empezar a disfrutar las Navidades desde este año 2015. Así que después de empezar a presentarnos y conocer a todos los participantes, empezamos la jornada con la preparación sencilla pero exquisita de leche vegetal. […]

batidos verdes, consultas, salud

Colon o intestino irritable y desayuno

28/09/2015 por Virginia Quetglas 1 comentarios

Hace unos días en uno de mis talleres, una de mis alumnas, Arantxa me comentó que acababan de descubrir que su marido padecía colon o intestino irritable. Comentando el uso de los batidos verdes, me pidió ayuda para su nueva situación ya que su médico no había sabido darle unas pautas relacionadas con la alimentación. […]