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Volver a empezar. Un nuevo comienzo con propósito; “Detox 21 días con Virginia Quetglas”

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Comienza el año con un Detox de 21 días para limpiar tu organismo, activar tu digestión y mejorar tu bienestar general. Hoy, te comparto consejos prácticos para un detox exitoso, una receta hidratante y una rutina matutina para empezar el día con energía. Además, aprenderás a crear platos equilibrados y saludables con la guía del Plato para comer saludable de Harvard y podrás descargar mi versión revisada. ¡No te pierdas esta oportunidad de renovarte y sentirte mejor!

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Controlar la glucosa en sangre, para prevenir inflamación, problemas neuronales y tumores

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