Aquí tienes 3 de mis recetas de batidos de fruta favoritos, con las que espero que disfrutes aún más del verano. ¡Salud!
batidos
¡Descubre el efecto medicinal de la papaya!
Teniendo en cuenta que la papaya es una fruta en sí ha sido conocida por la humanidad como una hierba medicinal desde el siglo 18, es difícil poner en duda la autenticidad de los beneficios de la enzima de la papaya.
Receta – Batido rejuvenecedor de rosa mosqueta
Si te perdiste mi última clase sobre Cocinar con Superalimentos tendrás que conformarte con esta maravillosa receta. ¡Disfrútala!
Receta de «Batido rico en Proteínas 3»
Espero que practiques con las tres recetas de batidos ricos en aminoácidos que he publicado esta semana…
Receta de «Batido rico en Proteínas 2»
Aquí te dejo la segunda de mis recetas de Batidos de Proteínas. ¡Espero que te guste!
Descubre la Calistenia, a Frank Medrano y mi receta de «Batido rico en Proteínas 1»
Aquí te dejo una entrevista a Frank por si quieres conocerle mejor. A partir del minuto 7 Frank nos descubre las ventajas de alimentarse única y exclusivamente de vegetales y como con sus proteínas no solo ha construido un tejido muscular, que no podemos poner en tela de juicio después de ver lo que es capaz de hacer, sino que además le garantiza más energía, fuerza y una vida mucho más saludable haciendo frente al estrés oxidativo de un deportista de su nivel. ¡Espero que te guste!