El perejil es una planta aromática que se ha utilizado durante siglos por sus propiedades medicinales y culinarias. Es una fuente importante de vitaminas, minerales y antioxidantes, lo que lo convierte en un alimento muy saludable
Etiqueta: calcio
Asegurarnos los nutrientes esenciales
Acompañadme en este recorrido informativo en el que exploraremos estrategias y consejos para abrazar una alimentación mayoritariamente basada en plantas y, al mismo tiempo, asegurarnos de que nuestro cuerpo reciba todos los elementos nutritivos necesarios para prosperar
Receta: Agua depurativa de zanahoria
Descubre una bebida muy depurativa, detoxificante y rejuvenecedora. Ideal para mujeres, y muy interesante durante la perimenopausia y menopausia y postmenopausia