La chía es un tesoro nutricional con una amplia gama de beneficios para la salud y usos en la cocina, la medicina natural y la cosmética
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Anacardos pura nutrición
También conocidos como castañas de cajú, son un fruto seco sumamente versátil y nutritivo
¡Descubre el efecto medicinal de la papaya!
Teniendo en cuenta que la papaya es una fruta en sí ha sido conocida por la humanidad como una hierba medicinal desde el siglo 18, es difícil poner en duda la autenticidad de los beneficios de la enzima de la papaya.
¿Por qué empezar el día con un batido verde con hierba de trigo?
Devastadora con los gérmenes, pero suave con los tejidos y órganos delicados del cuerpo. La forma en que trabaja es un secreto de la naturaleza. Parece magia verde…
Receta – Batido rejuvenecedor de rosa mosqueta
Si te perdiste mi última clase sobre Cocinar con Superalimentos tendrás que conformarte con esta maravillosa receta. ¡Disfrútala!
Receta de «Batido rico en Proteínas 3»
Espero que practiques con las tres recetas de batidos ricos en aminoácidos que he publicado esta semana…