Este pudding de chía es una opción ideal para aquellos que buscan un desayuno, merienda o postre nutritivo y bajo en calorías pero muy saciante
Etiqueta: desayuno
Incorporando raíces y tubérculos en el día a día
En este articulo te doy ideas para planificar comidas con raíces y tubérculos como protagonistas
Cocina creativa con raíces y tubérculos
Hoy vamos a explorar cómo puedes llevar raíces y tubérculos a la mesa de manera creativa y deliciosa
Receta: Yogur de anacardos
Hoy, quiero compartir con vosotras en detalle, mi receta del delicioso y nutritivo yogur de anacardos para que lo podáis preparar fácilmente en casa
Zumo depurativo y antioxidante vida sana
Y hoy la pequeña Olaya nos presenta la receta de este zumo fantástico para reponer minerales de la mano de su mamá Caty Boned. Ingredientes para dos personas: 1 granada 1 pomelo 1 naranja Elaboración: Cortamos todas las frutas por la mitad Exprimimos la naranja y el pomelo La […]
Batido verde básico
Si lo que quieres es empezar el día sin malgastar energía, con lo que supone para tu organismo procesar un café con leche y magdalenas además de purificando y desintoxicándote, ¡apunta esta receta! Ingredientes 1 vaso de agua 1 pepino 5 ramita de apio 5 hojas de espinaca 1 cucharadita de espirulina el zumo de […]