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Fórmula casera para elaborar friegasuelos abrillantador con aroma de romero, libre de tóxicos

Querida lectora,

En mi búsqueda continua por encontrar alternativas más saludables y respetuosas con el medio ambiente para limpiar nuestro hogar, hoy os traigo una receta sencilla y efectiva para un friegasuelos casero. Este producto no solo dejará tus suelos relucientes, sino que también ayudará a reducir la exposición a productos químicos nocivos.

En este esfuerzo por promover un estilo de vida más saludable y sostenible, ya os he hablado en varias ocasiones sobre los peligros asociados con el uso de productos de limpieza comerciales. Estos productos contienen una variedad de sustancias químicas tóxicas y disruptores endocrinos que afectan negativamente a nuestra salud, desde causar alergias cutáneas hasta aumentar el riesgo de enfermedades más graves como el cáncer. Al optar por recetas caseras como esta para nuestro friegasuelos, no solo estamos protegiendo nuestra salud y la de nuestros seres queridos, hijos, mascotas, etc. sino también contribuyendo a la preservación del medio ambiente al reducir nuestra huella de carbono. Además, a través del buscador del blog, podrás descubrir una amplia gama de recetas para otros productos de limpieza caseros, como detergente, suavizante, lavavajillas y mucho más. Si no encuentras estas recetas, déjame un comentario para que pueda ayudarte. ¡Y únete a mí y a mis alumnas, si no lo eres, en este viaje hacia un hogar más saludable!

Esta receta está diseñada para fregar los suelos, proporcionándoles un brillo instantáneo gracias a que usaremos alcohol, que también facilitará un secado más rápido. Sin embargo, es importante tener en cuenta que no es adecuada para suelos de mármol, granito, piedra natural y parquets vitrificados debido al vinagre que contiene. Para estos tipos de suelos, simplemente sigue la misma receta omitiendo este ingrediente.

Ingredientes

  • 700 ml de agua hirviendo
  • 50 g de jabón rallado
  • 200 ml de alcohol a 96° macerado previamente con 6 c.s de romero seco durante 24 horas
  • 200 ml de vinagre de manzana
  • 1 c.s de bicarbonato de sodio
  • 5 gotas de aceite esencial de romero
  • 5 gotas de aceite esencial de árbol del té
  • 5 gotas de esencia de limón
La dieta Keto puede resultar efectiva para algunos, pero puede ser difícil de mantener a largo plazo y no es apropiada para todos. Aun así, dentro de este enfoque alimenticio, hay recetas interesantes que pueden ser útiles para reducir el consumo de carbohidratos, El rincón de nana, Virginia Quetglas, Curso Mujer Consciente, Encuentros, Mercado del olivar, Palma de Mallorca, España, Naturopatia, Escuela de cocina, vegana, vegetariana, flexitariana, rawfood, Crudivegana, cocina saludable, cocina consciente, Santiveri, soria natural, brócoli, lentejas, deportes buenos hábitos, compañerismo, amistad, amor, respeto, libros, lectura, fitoterapia, aromaterapia, kalamata, calçots, romesco, pomelo, supremas, menta, hierbas aromáticas, lentejas, rucula, flores comestibles, anacardo, yogur vegetal, queso vegano, cáncer, sobrepeso, obesidad, endometriosis, tensión alta, colesterol, ictus, infarto, eccema, acne, lupus, autoimmune, inflamación, Espacio gastronómico, Gastroteca, Salud femenina, salud hormonal, inflamación crónica, acné, caspa, embarazo, migraña, arrugas, envejecimiento prematuro, talones agrietados, sequedad, tiroides, dolor cervical, sobrepeso, obesidad, granos, espinillas, omega 3, omega 6, grasas, lípidos, equilibrio, mujere consciente, pensar, meditar, aceite de oliva, aguacate, mantequilla, salmón, frutos secos, semillas, lino, nueces, listado completo de fuentes de omega-3, ginecología, menstruación, regla, mioma, ovarios poliquísticos, endometriosis, infertilidad, sangrado libre, sangrado consciente, Kiram Gandhi, maratón 2015, ciclos femeninos, la revolución cíclica, Sara paradela, guía del sangrado consciente, entrevista, dolor menstrual, suelo pélvico, diafragma pélvico, síndrome premenstrual, bragas, compresas, pañales, tampones, copa menstrual, educar, niñas, receta de pan sin gluten, pan keto, dieta keto, dietas, alimentación saludable, alimentación equilibrada, alimentación consciente, carbohidratos, grasas, lípidos, hidratos de carbono, Aguacate, aove, aceite, Romero, circulación, migraña, tónico cerebral, memoria, aceite esencial, principio activo, antioxidantes, operación quirúrgica, alcohol de romero, oler, mindfulness, sentidos, aromaterapia, Entreno, calentamiento, sedentarismo, vida, activa, ejercicio físico, entrenar, inflamación, envejecimiento, amor, inspirar a otras personas, cambio de hábitos, rutinas, disciplina, mujer, marido, amigos, hijos, Acedera, zanahoria, diente de león, temporada, abril, recetas, rucula, Dolor de espalda, cervicales, abordaje integrativa del dolor, cod, melatonina, mincartil, suplementación, mujer, 45 años, dologen, boswellia, harpagofito, relajante muscular, antiinflamatorio, estiramientos, osteópata, naturopata, acupuntor, Cati Palou, ventosas, Tofu, elaboración, tofu firme, tofu japonés, tofu sedoso, tofu fermentado, soja, proteína, fruta, níspero, fresa, limón, ensalada, recetas, marinar tofu, limonada, stevia, Tofu, marinar, proteína vegetal , vegano, marinar tofu, Artículo blog el rincón de nana by virginia Quetglas medicina natural naturopatia salud mujer mallorca España consejos adelgazar obesidad cancer diabetes vegano vegetariano, Tempeh, vegetalia, fermento, brócoli, guía, cocinar tempeh, tempeh de garbanzos, tempeh de guisantes, Seitán, gluten, celiaquia, infamación, autoinmune, Salud viva, proteína texturizada, soja, guisante, haba, ultraprocesado, Soja texturizada, Heura, tomorrowfoods, Mantequilla, margarina, mantequilla clarificada, ghee, lípidos, grasas, Limpieza, hogar, cítricos, limón, alcohol, friegasuelos, abrillantador, 2en1, multiusos, macerar romero, libre de tóxicos, casero, sin disruptores endocrinos,
También puedes macerar el vinagre con pieles de cítricos para potenciar sus propiedades y el aroma del producto final

Elaboración

Pica el jabón y ponlo en una olla con agua hirviendo hasta que se disuelva por completo

Luego viértelo en un bol grande para evitar desbordamientos

Añade al bol, uno a uno, el alcohol, el vinagre y poco a poco el bicarbonato, removiendo constantemente hasta que la reacción entre el bicarbonato y el vinagre se haya completado y ten cuidado con los gases que se producen

Agrega las gotas de aceites esenciales y mezcla bien

Transfiere la mezcla a una botella o envase limpio y deja que se enfríe antes de usar

    Nota

    • Este friegasuelos casero también puede servir como multiusos

    Con esta receta, podrás disfrutar de un hogar limpio y brillante sin comprometer tu salud ni la del medio ambiente. ¡Anímate a probarlo y cuéntame tus resultados!

    Y recuerda que tu participación es fundamental para enriquecer nuestra comunidad y compartir sabiduría. Por eso a ti, querida lectora, te invito a compartir tus valiosas aportaciones y preguntas en los comentarios. Tus comentarios, fotos y vídeos poniendo en práctica lo que aprendes en este blog no solo son bienvenidos, ¡sin esenciales! Son faros que iluminan el camino para otras lectoras que también desean sumarse a este hermoso viaje que nos conecta. Sigamos creciendo juntas, tejiendo esta red de experiencias y sabiduría en nuestro camino hacia una vida más consciente y saludable. Tu participación es un elemento muy especial que enriquece nuestra comunidad. Sube tus fotos y vídeos a Instagram con el hashtag #mujerconsciente y etiquétame @virginiaquetglas para que pueda compartirlos en mi perfil e inspirar a otras mujeres como tú. ¡Muchísimas gracias de antemano!

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    Virginia Quetglas
    Diplomada en Naturopatía, Creadora de la escuela El Rincón de Nana y de los Cursos “Cocina Consciente” y “Mujer Consciente”

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