En mi consulta me gusta ayudar a prevenirlos pero si no has hecho un trabajo correcto de prevención en muy probable que ya sea tarde y te hayas constipado, estés resfriado o vayas a «caer»…
Etiqueta: consejos
Batidos verdes para perder peso
Como es lógico uno de los objetivos de muchas de mis alumnas del Taller de Batidos Verdes es perder peso así que para todas ellas y en especial para Luisa aquí os dejo un listado de alimentos que podéis utilizar en vuestros desayunos batidos para regular el peso de vuestro organismo. Hojas verdes: lechuga, espinaca, […]
¿Qué añado a mis batidos verdes para favorecer a mis riñones?
Ayer llevamos a cabo un taller de batidos verdes en casa y una de las alumnas estaba muy preocupada por sus riñones ya que sufre infecciones de repetición habitualmente. Así que dedicado a ti, Núria y por si puede servir a otros lectores. Aquí te dejo los vegetales que puedes incorporar a tus batidos para […]
¿Te comerías una naranja lila?
¿Te comerías una naranja lila? Probablemente tu respuesta sea no, porque pensarás que a esa naranja le pasa algo, ¿verdad? Entonces, ¿por qué comes tantos productos llenos de colorantes, conservantes, edulcorantes, acidulantes, potenciadores, espesantes y yo qué se que más que nos ponen en los supuestos «alimentos» que encontramos tan bien colocaditos en los estantes de […]
¿Cómo sobrevivir en un aeropuerto si eres vegetariano?
A pesar de que he pasado largas horas en muchos aeropuertos, no conozco todos los del mundo ni mucho menos. Aunque me encantaría porque adoro viajar y conocer nuevas culturas, gastronomías, arquitecturas, leyendas, paisajes, personas, etc… Pero como no me gusta hablar de lo que no se, te voy a contar mi experiencia de hace […]