Queridas lectoras y mujeres conscientes,
A medida que nos acercamos al final de este año lleno de desafíos y logros, es el momento perfecto para reflexionar sobre el viaje que hemos emprendido juntas. Este 2023 ha sido un capítulo enriquecedor en nuestras vidas, donde hemos trabajado diligentemente para mejorar nuestra salud y calidad de vida a través de la implementación y mejora de hábitos saludables.
Cada una de vosotras ha contribuido con su esfuerzo, dedicación y compromiso a que ello sea posible, y hoy quiero que celebremos ese progreso colectivo que estamos logrado unidas. No se trata solo de alcanzar metas específicas, sino de apreciar cada pequeño paso que hemos dado en la dirección correcta. Ya sea adoptando una rutina de ejercicio constante, mejorando la alimentación, aumentando la calidad de nuestra hidratación, usando plantas medicinales para cuidarnos, elaborando productos de limpieza o cosmética naturales, o cultivando prácticas positivas para el bienestar mental, cada elección ha sido significativa.
Al mirar hacia atrás, recordemos los momentos en los que superamos obstáculos, los días en los que nos sentimos inspiradas y los logros personales que quizás pasaron desapercibidos en la rutina diaria. Es crucial reconocer que el progreso no siempre es lineal, pero cada avance, por pequeño que sea, nos acerca a una versión más saludable y plena de nosotras mismas.
Ahora, mientras nos preparamos para cerrar este año y disfrutar de un merecido descanso, quiero que nos comprometamos a regresar en enero con renovada energía, un compromiso firme y un deseo aún mayor de aprender y compartir. Cada nueva etapa nos brinda la oportunidad de mejorar, y en este viaje, la clave es mantener viva la llama de la motivación.
El próximo año nos ofrece un lienzo en blanco para seguir construyendo sobre lo que hemos logrado hasta ahora. Visualicemos en solitario y también juntas nuestras metas, ya sean pequeñas o grandes, y recordemos que cada día es una oportunidad para acercarnos a ellas. La fuerza de nuestro grupo radica en el apoyo mutuo, y sé que podemos inspirarnos unas a otras para alcanzar nuevas alturas.
En este descanso, reflexionar sobre vuestros logros personales, celebrar vuestras victorias y, sobre todo, descansar y recargar energías. El próximo año nos aguarda con nuevas oportunidades para crecer, aprender y avanzar hacia una versión más saludable y equilibrada de nosotras mismas.
¡Nos vemos en enero, listas para abrazar un nuevo año lleno de posibilidades emocionantes!
Dejar en los comentarios vuestras aportaciones y dudas, si las tenéis. Recordad que vuestros comentarios, fotos y vídeos son siempre deseados y bienvenidos, ya que son muy útiles para otras lectora que se animen a unirse a este bonito camino que nos ha unido a nosotras. Sigamos creciendo juntas en este viaje hacia una vida más consciente y saludable.
¡Qué la Salud os acompañe!
Virginia Quetglas
Naturópata y Profesora del Curso “Mujer Consciente”
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Muy bonito y con ganas siguir aprendiendo nuevas cosas que hace que no solo se siente mejor al poder utilizarlo, pero al entender el porque,y como aplicar mejor aun ,pues cada granito va ayudando con las desciones que cada uno decida tomar.
Gracias por las bonitas enseñanzas.
Un placer!