Clase de «Chocolates Saludables» en vídeo por solo 20€
Etiqueta: saludables
Empieza por descansar correctamente
Más de 50 millones de personas experiementan hoy en día problemas relacionados con el sueño. Antes de ir a dormir, muchas personas caen ante el silencio y la soledad en una espiral de preocupaciones por lo que ha pasado o pasará al día sigiente. ¿Es este tu caso?
Descubre «EL RETO» by Virginia Quetglas
¿Te has perdido alguno de los retos o todavía no tienes muy claro de que se tratan? Aquí tienes toda la información y la posibilidad de realizarlos este mes de agosto para poder continuar en septiembre con «Desayunos energéticos»
Algunos imprescindibles de mi día a día
Sí, se que te puede sorprender que sea tan insistente en que pongas atención enlo que pones en tu plato pero, ¿alguna vez has pensado en cuántas veces comes al año? Se estima que una persona de media suele hacerlo unas ¡1.100 veces! ¿Te imaginas lo importante que debe ser un hábito que repites más de mil […]