Para cuidar especialmente de tu hígado en primavera, incorpora a tu dieta verduras como achicorias, endibias, rúcula, rabanitos y diente de león, que proporcionan un sabor amargo beneficioso para este órgano
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La rúcula, una verdura de hoja verde picante
La rúcula es una verdura muy versátil que se puede utilizar de muchas maneras diferentes. Es una excelente manera de añadir sabor y nutrientes a las comidas