Etiqueta: cómo cuidar la microbiota

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Cocina Antiinflamatoria, Cocina Consciente

La guía definitiva para sanar tú intestino

por Sin comentarios

Tu salud comienza en el intestino. En este artículo aprenderás cómo cuidar y reparar tu microbiota intestinal, reducir la inflamación, combatir hongos y parásitos, fortalecer tu sistema inmune y descubrir el poder de los alimentos fermentados, el ayuno intermitente y una alimentación basada en plantas. Una guía práctica, clara y transformadora para reconectar con tu bienestar desde dentro.

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