Su capacidad para relajar y mejorar el estado de ánimo, mejorar la calidad de la piel y reducir el colesterol la convierte en un ingrediente valioso tanto en la cocina como en la medicina tradicional
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El shiitake, tesoro gastronómico y medicinal
Ya sea que lo disfrutes por su sabor exquisito o por sus numerosos beneficios para la salud, el Shiitake ofrece una combinación perfecta de nutrición y placer gastronómico
Los secretos del aceite de coco: nutrición, salud y belleza
Se ha demostrado que el consumo moderado de aceite de coco puede aumentar el colesterol HDL y mejorar la relación entre el colesterol total y el colesterol LDL
Helados, ¿pequeños placeres saludables o alimentos dañinos?
Antes de empezar tengo que decir que estoy… …¡Súper ilusionada! Hoy me estreno en mallorcadiariovip.com como colaboradora del digital con este artículo. Cada semana aconsejaré a sus lectores sobre vida sana y gastronomía saludable a través de mi sección ‘El Rincón de Nana by Virginia Quetglas’. Descubriré curiosidades, ideas, consejos, etc. acompañados de una receta de […]