Etiqueta: bienestar

Virginia Quetglas, El Rincón de Nana, Mallorca, cocina sana, gratitud, contemplación, escuela, batidos, cocina consciente, Vitamix, Conasi, vegetales, frutas, hortalizas, salud, fibra, sistema inmunológico, sistema digestivo, vitaminas, minerales, adelgazar, dieta, bienestar, antiaging, antioxidantes, menopausia, mujer, medicina natural, naturopatía, dietética, nutrición, recetas, recetario, blog, artículo, cocina medicina, vegano, vegetariano, crudivegana, sobrepeso, obesidad, cáncer, diabetes, verano, primavera, otoño, invierno, consejos, planificación, ejercicio físico, deporte, hábitos, caminar, correr, temporada, verduras de temporada, mercado, tomates, brócoli, espinacas, coliflor, berenjena, remolacha, zanahoria, pepino, ajo, cebolla, cúrcuma, jengibre, aloe vera, yerbabuena, limón, frutos del bosque, grosellas, arándanos, frambuesas, moras, detox, hidratación, agua de pepino, batido verde, infusión, cosmética natural, salud hormonal, piel, cabello, uñas, bienestar integral, antiinflamatorio, control del peso, sistema nervioso, relajación, estrés, hábitos saludables, descanso, sueño, meditación, mindfulness, hidratación, antioxidantes, metabolismo , control de azúcar, sistema digestivo, alimentación consciente, cocina saludable, remedios naturales, autocuidado, sabiduría ancestral, cuidado natural, belleza natural, medicina holística, salud integral, alimentación consciente, terapia de luz, frío, planificación y organización, cambios de hábitos, ayuno intermitente, metabolismo, tortitas de avena, pancakes, tortitas, avena, avena medicinal, prevención, equilibrio emocional, control de glucosa, alimentos medicinales, tarta de manzana y canela, recetas con canela, infusión de canela, digestión, sistema cardiovascular, tónico natural, desintoxicación, prebióticos, probióticos, alimentación saludable, salud emocional, fitoterapia, Extracto de avena, Calmar el sistema nervioso, Remedios naturales, Alivio de ansiedad, Fatiga mental, Sistema nervioso, Control de ansiedad, Bienestar emocional, Medicina natural, Naturopatía, Hiperactividad, Síndrome de abstinencia, Dejar de fumar, Cocina medicina, Avena, Galletas,
Alimento medicina, Avena, Cocina Consciente

Secretos y curiosidades de un alimento milenario como la avena

por Sin comentarios

La avena, nuestro alimento medicinal de noviembre, es mucho más que un básico de cocina. Rica en fibra, antioxidantes y nutrientes esenciales, este grano ancestral nos ayuda a cuidar la digestión, equilibrar el sistema nervioso y promover un descanso reparador. Descubre en esta entrada curiosidades y beneficios de la avena que te sorprenderán

Leer más
Virginia, Quetglas, rincon de nana, Naturopatia, mallorca, cocina sana, gratitud, contemplación, escuela, batidos, Vitamix, Conasi, vegetales, verduras, hortalizas, frutas, salud, fibra, sistema inmunológico, sistema digestivo, vitaminas, minerales, adelgazar, dieta, guapa, anti-aging, antioxidante, menopausia, mujer, salud, bienestar, medicina, natural, dietética, nutrición, Batido verde, remolacha, frutos del bosque, moras, frambuesas, arándanos, recetas, grosellas, recetario, cocina consciente, cocina medicina, Vegano, vegetariano, Crudivegana, Artículo, blog, el rincón de nana, by virginia Quetglas, medicina natura,l naturopatia, salud, mujer, sobrepeso, vegetariana, vegana, mallorca, España, consejos, adelgazar, obesidad, cancer, diabetes, vegano, vegetariano, Granizado, piña, sandía, arándanos, lima, ruibarbo, Polos, cubitera, moldes, vasos, limón, frambuesa, naranja, cítricos, Helados, grosellas, cucuruchos, cacao, arándanos, almendras, galletas, batidora, Entrevista, Mercè Passola, rawfood, cocina cruda creativa, libro, libro de cocina, gastronomía, crudivegana, Cúrcuma, jengibre, aloe vera, shots, yerbabuena, limón, Verano, cambio de hábitos, planificación, Bebidas detox, reto, verano, primavera, agua de pepino, rutinas, batido verde, infusión de jengibre, stevia, Bebé, Cosmetica, cáncer, infertilidad, cabello, uñas, piel, salud, hormonal, mujer, madre, leer etiquetas, INCI, Cosmetica Natural, tóxicos, disruptores endocrinos, greenwashing, Marketing verde, Agua detox, frutas, vegetales, melón, sandía, pepino, prevención, hidratación, sol, protección, guapa, fresca, ensaladas, aprender, mascarilla, cabello, piel, Menú, primavera, verano, otońo, invierno, vegetal, biológico, vegano, Crudivegana, organización, crudivegano, detox, planificación, Productividad, organización, planificación, tiempo libre, tiempo de calidad, en familia, relax, relajarse, descansar, Entrenar, ejercicio físico, deporte, principiantes, rutinas, hábitos, caminar, correr, calendario, Temporada, verduras, hortalizas, comprar, mercado, tomates, alcachofas, guarnición, brócoli, coliflor, pimiento, pepino, tomate, berenjena, espinaca, acelga, cebolla, ajo, remolacha, zanahoria, Contemplación, gratitud, corazón, Pepino, Atención plena, concentración, meditación, amasar pan, dar aceite, tabla de cortar, madera, memoria, presente, Mejillones, pasta integral, macarrones, penne, infusiones, Firmicutes, bacteroidetes, lactobacillus rhamnosus, lactobacillus gasseri, grelina, control de peso, hambre, estrategia, plan, operación bikini, Análisis, analítica, procesados, registro, desayuno, comida, cena, inflamación, hinchazón abdominal, nutrición personalizada, ADN, Terapia de luz roja, exposición al frío, monitorización del HRV, nootrópicos, bacopa, rhodiola, ginseng, alimentación intermitente, ayuno intermitente, 16:8, cambios, hackear, biología, nutrición, nutrición personalizada, control del sueño, meditación, metabolismo, frecuencia cardiaca, dispositivo wearable, pilates, monitorear, rendimiento físico, rendimiento mental, creatina, colágeno, inositol, Mindful eating, saborear, delgada, Tortitas, pancakes, avena, espinacas, Sueño, descanso, melatonina, rutina, infusión, hábito, verano, descanso, SIBO, detox, estómago, dolor, barriga, prebiotico, probióticos, dieta, jengibre, aloe, vera, pasiflora, hinojo, valeriana, lavanda, manzanilla, vinagre, Pesas, mancuernas, ejercicio físico, entrenar, calendario, estiramientos, flacidez, tono, musculatura, Ajo, cocina medicina, depuración sanguínea, desparasitar, tensión alta, estimular el sistema inmunológico, alicina, compuestos sulfurados, resfriados, gripe, fortalecer el organismo, receta, sopa de ajo, huevo, proteína, vegano, sin pan, sin gluten, canela, pasta dentífrica, pasta de dientes, ajo, especias ancestrales, bienestar natural, medicina natural, cocina con ciencia, remedios caseros, salud holística, cuidado natural, historia del ajo, vida saludable, sabiduría ancestral, nutrición consciente, cocina medicina, ajo para la salud, canela, especias ancestrales, bienestar natural, medicina natural, cocina con ciencia, remedios caseros, salud holística, cuidado natural, historia de las especias, vida saludable, sabiduría ancestral, nutrición consciente, cocina medicina, canela para la salud, canela, cinamaldehído, salud natural, medicina natural, bienestar, antioxidantes, antiinflamatorio, regulación del azúcar, alimentación consciente, cocina saludable, remedios naturales, especias curativas, salud holística, poder de la canela, nutrición saludable, canela, infusión de canela, receta saludable, sistema inmunológico, beneficios de la canela, bebidas saludables, canela y jengibre, remedios naturales, otoño saludable, cuidado natural, salud holística, cocina consciente, bienestar natural, ajo, alicina, salud natural, propiedades del ajo, medicina natural, antioxidantes, sistema inmunológico, remedios caseros, cocina saludable, bienestar, cuidado natural, beneficios del ajo, salud holística, poder del ajo, medicina ancestral, ajo, conservación del ajo, deshidratación, aceites infusionados, cocina saludable, remedios caseros, medicina natural, salud holística, cocina consciente, bienestar natural, alimentos medicinales, técnicas de conservación, trucos de cocina, cuidado natural, ajo entérico, salud natural, beneficios del ajo, medicina natural, suplementos, bienestar, cuidado digestivo, salud holística, comprimidos de ajo, remedios naturales, potencia del ajo, absorción óptima, cocina medicina, cuidado natural, pesto genovés, pesto vegano, recetas saludables, cocina italiana, opciones veganas, cocina consciente, alimentos frescos, cocina mediterránea, salsa pesto, recetas rápidas, bienestar natural, cocina saludable, sin lácteos, pesto tradicional, canela, alimento medicina, beneficios de la canela, salud natural, medicina ancestral, remedios caseros, bienestar integral, cocina saludable, medicina natural, sistema inmunológico, salud digestiva, antioxidantes, cuidados naturales, recetas con canela, cocina consciente, vinagre de los cuatro ladrones, Infusión de canela, remedios naturales, cocina consciente, medicina natural, sabiduría ancestral, bienestar femenino, canela de Ceilán, salud digestiva, sistema inmunológico, recetas saludables, naturopatía, autocuidado, cocina medicina, beneficios del jengibre, El Rincón de Nana, Virginia Quetglas , taller de cocina, antioxidantes, Cinamaldehído, Canela, Beneficios de la canela, Salud natural, Cocina medicina, Cocina consciente, Antioxidantes, Antiinflamatorios, Remedios naturales, Control del azúcar, Salud cardiovascular, Naturopatía, Virginia Quetglas, El Rincón de Nana, Taller de cocina medicina, Terapias naturales, Canela de Ceilán, Canela Cassia, Precauciones con canela, Sabiduría ancestral,
Alimento medicina, Canela, Cocina Consciente, Remedios caseros

Remedios caseros con canela para empezar a practicar desde hoy mismo

por Sin comentarios

En esta entrada de La Cocina Medicina de Virginia Quetglas, exploramos cómo la canela puede ser tu aliada en el día a día a través de sencillos y efectivos remedios caseros. Desde un té digestivo hasta un tónico inmunológico, aprenderás a usar esta especia como un verdadero alimento medicina. Además, te comparto un tip práctico para incorporar la canela en tus platos salados, dándole un toque especial a tus comidas. ¡Sigue leyendo para conocer estos secretos y no te pierdas la última plaza para el próximo taller en el que aprenderemos a usar la canela de forma práctica y medicinal!

Leer más
Virginia, Quetglas, rincon de nana, Naturopatia, mallorca, cocina sana, gratitud, contemplación, escuela, batidos, Vitamix, Conasi, vegetales, verduras, hortalizas, frutas, salud, fibra, sistema inmunológico, sistema digestivo, vitaminas, minerales, adelgazar, dieta, guapa, anti-aging, antioxidante, menopausia, mujer, salud, bienestar, medicina, natural, dietética, nutrición, Batido verde, remolacha, frutos del bosque, moras, frambuesas, arándanos, recetas, grosellas, recetario, cocina consciente, cocina medicina, Vegano, vegetariano, Crudivegana, Artículo, blog, el rincón de nana, by virginia Quetglas, medicina natura,l naturopatia, salud, mujer, sobrepeso, vegetariana, vegana, mallorca, España, consejos, adelgazar, obesidad, cancer, diabetes, vegano, vegetariano, Granizado, piña, sandía, arándanos, lima, ruibarbo, Polos, cubitera, moldes, vasos, limón, frambuesa, naranja, cítricos, Helados, grosellas, cucuruchos, cacao, arándanos, almendras, galletas, batidora, Entrevista, Mercè Passola, rawfood, cocina cruda creativa, libro, libro de cocina, gastronomía, crudivegana, Cúrcuma, jengibre, aloe vera, shots, yerbabuena, limón, Verano, cambio de hábitos, planificación, Bebidas detox, reto, verano, primavera, agua de pepino, rutinas, batido verde, infusión de jengibre, stevia, Bebé, Cosmetica, cáncer, infertilidad, cabello, uñas, piel, salud, hormonal, mujer, madre, leer etiquetas, INCI, Cosmetica Natural, tóxicos, disruptores endocrinos, greenwashing, Marketing verde, Agua detox, frutas, vegetales, melón, sandía, pepino, prevención, hidratación, sol, protección, guapa, fresca, ensaladas, aprender, mascarilla, cabello, piel, Menú, primavera, verano, otońo, invierno, vegetal, biológico, vegano, Crudivegana, organización, crudivegano, detox, planificación, Productividad, organización, planificación, tiempo libre, tiempo de calidad, en familia, relax, relajarse, descansar, Entrenar, ejercicio físico, deporte, principiantes, rutinas, hábitos, caminar, correr, calendario, Temporada, verduras, hortalizas, comprar, mercado, tomates, alcachofas, guarnición, brócoli, coliflor, pimiento, pepino, tomate, berenjena, espinaca, acelga, cebolla, ajo, remolacha, zanahoria, Contemplación, gratitud, corazón, Pepino, Atención plena, concentración, meditación, amasar pan, dar aceite, tabla de cortar, madera, memoria, presente, Mejillones, pasta integral, macarrones, penne, infusiones, Firmicutes, bacteroidetes, lactobacillus rhamnosus, lactobacillus gasseri, grelina, control de peso, hambre, estrategia, plan, operación bikini, Análisis, analítica, procesados, registro, desayuno, comida, cena, inflamación, hinchazón abdominal, nutrición personalizada, ADN, Terapia de luz roja, exposición al frío, monitorización del HRV, nootrópicos, bacopa, rhodiola, ginseng, alimentación intermitente, ayuno intermitente, 16:8, cambios, hackear, biología, nutrición, nutrición personalizada, control del sueño, meditación, metabolismo, frecuencia cardiaca, dispositivo wearable, pilates, monitorear, rendimiento físico, rendimiento mental, creatina, colágeno, inositol, Mindful eating, saborear, delgada, Tortitas, pancakes, avena, espinacas, Sueño, descanso, melatonina, rutina, infusión, hábito, verano, descanso, SIBO, detox, estómago, dolor, barriga, prebiotico, probióticos, dieta, jengibre, aloe, vera, pasiflora, hinojo, valeriana, lavanda, manzanilla, vinagre, Pesas, mancuernas, ejercicio físico, entrenar, calendario, estiramientos, flacidez, tono, musculatura, Ajo, cocina medicina, depuración sanguínea, desparasitar, tensión alta, estimular el sistema inmunológico, alicina, compuestos sulfurados, resfriados, gripe, fortalecer el organismo, receta, sopa de ajo, huevo, proteína, vegano, sin pan, sin gluten, canela, pasta dentífrica, pasta de dientes, ajo, especias ancestrales, bienestar natural, medicina natural, cocina con ciencia, remedios caseros, salud holística, cuidado natural, historia del ajo, vida saludable, sabiduría ancestral, nutrición consciente, cocina medicina, ajo para la salud, canela, especias ancestrales, bienestar natural, medicina natural, cocina con ciencia, remedios caseros, salud holística, cuidado natural, historia de las especias, vida saludable, sabiduría ancestral, nutrición consciente, cocina medicina, canela para la salud, canela, cinamaldehído, salud natural, medicina natural, bienestar, antioxidantes, antiinflamatorio, regulación del azúcar, alimentación consciente, cocina saludable, remedios naturales, especias curativas, salud holística, poder de la canela, nutrición saludable, canela, infusión de canela, receta saludable, sistema inmunológico, beneficios de la canela, bebidas saludables, canela y jengibre, remedios naturales, otoño saludable, cuidado natural, salud holística, cocina consciente, bienestar natural, ajo, alicina, salud natural, propiedades del ajo, medicina natural, antioxidantes, sistema inmunológico, remedios caseros, cocina saludable, bienestar, cuidado natural, beneficios del ajo, salud holística, poder del ajo, medicina ancestral, ajo, conservación del ajo, deshidratación, aceites infusionados, cocina saludable, remedios caseros, medicina natural, salud holística, cocina consciente, bienestar natural, alimentos medicinales, técnicas de conservación, trucos de cocina, cuidado natural, ajo entérico, salud natural, beneficios del ajo, medicina natural, suplementos, bienestar, cuidado digestivo, salud holística, comprimidos de ajo, remedios naturales, potencia del ajo, absorción óptima, cocina medicina, cuidado natural, pesto genovés, pesto vegano, recetas saludables, cocina italiana, opciones veganas, cocina consciente, alimentos frescos, cocina mediterránea, salsa pesto, recetas rápidas, bienestar natural, cocina saludable, sin lácteos, pesto tradicional, canela, alimento medicina, beneficios de la canela, salud natural, medicina ancestral, remedios caseros, bienestar integral, cocina saludable, medicina natural, sistema inmunológico, salud digestiva, antioxidantes, cuidados naturales, recetas con canela, cocina consciente, vinagre de los cuatro ladrones, Infusión de canela, remedios naturales, cocina consciente, medicina natural, sabiduría ancestral, bienestar femenino, canela de Ceilán, salud digestiva, sistema inmunológico, recetas saludables, naturopatía, autocuidado, cocina medicina, beneficios del jengibre, El Rincón de Nana, Virginia Quetglas , taller de cocina, antioxidantes, Cinamaldehído, Canela, Beneficios de la canela, Salud natural, Cocina medicina, Cocina consciente, Antioxidantes, Antiinflamatorios, Remedios naturales, Control del azúcar, Salud cardiovascular, Naturopatía, Virginia Quetglas, El Rincón de Nana, Taller de cocina medicina, Terapias naturales, Canela de Ceilán, Canela Cassia, Precauciones con canela, Sabiduría ancestral,
Alimento medicina, Canela, Cocina Consciente

Los compuestos activos de la canela y sus beneficios para la salud

por Sin comentarios

La canela es mucho más que una especia aromática; es un auténtico alimento medicina. En esta entrada, exploramos los compuestos activos de la canela, profundizamos en el cinamaldehído y descubrimos el eugenol, y sus beneficios para la salud, entre otros. Además, te presentamos nuestras nuevas secciones: un dato curioso sobre su uso en la historia, un tip práctico para incorporarla en tu día a día, aclaraciones de mitos y realidades, y un adelanto de las próximas entradas. ¡Descubre cómo esta especia puede transformar tu bienestar de forma natural!

Leer más