La manzanilla es una planta muy suave, pero también produce efectos potentes y eficaces. Es un excelente remedio para aliviar cólicos, indigestión, espasmos musculares, tensión, inflamación e infecciones
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Entrevista a Marta Simonet y lectura recomendada
Azul Salado, la primera novela de Marta Simonet, no es simplemente una historia, es un canto a saber parar y a los sabores que nos conectan con nuestras raíces
Receta: Infusión para el descanso
Tanto la manzanilla como la lavanda son conocidas por sus propiedades relajantes y calmantes que pueden ayudarte a relajarte y a conciliar el sueño de manera más efectiva