Descubre cómo el ajo puede transformar tu salud y tu cocina en la última entrada de mi blog. Desde sus propiedades medicinales hasta consejos prácticos para incorporarlo en tu día a día, este superalimento ancestral es un auténtico tesoro para el bienestar. Si prefieres escuchar toda esta información mientras te relajas o estás en movimiento, no te pierdas el podcast que he preparado. ¡Haz clic y acompáñame en este viaje hacia una vida más saludable!
Etiqueta: ajo negro
El Taller de Cocina Medicina con ajo del sábado 21 de septiembre de 2024
«El taller de Cocina Medicina con Ajo ha sido una experiencia increíble llena de aprendizaje, conexión y bienestar. Hemos explorado los múltiples beneficios del ajo como alimento medicina, preparado deliciosas recetas medicinales y compartido una mañana en buena compañía. Si te lo perdiste, no te preocupes, ¡pronto habrá más oportunidades”
Ajo negro, el secreto de como elaborar ajo fermentado para conseguir una salud óptima
Este superalimento fermentado no solo es delicioso, sino que también potencia los beneficios del ajo común, convirtiéndose en un verdadero elixir para tu salud. En esta entrada, te enseño cómo elaborar ajo negro en casa y descubrir todos sus secretos para mejorar tu bienestar.