La kombu es un alga marrón que se cultiva en las aguas frías del océano Pacífico. Existen dos formas básicas de encontrar kombu en el mercado: kombu seca y kombu fresca
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Deliciosos patés proteínicos de berenjena
Hoy quería compartir con vosotras las recetas que nuestras compañeras de curso, Cristina P. y Sofía, nos regalaron en nuestra última clase del Curso Hogar Consciente
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Las coles son una verdura crucífera que se ha utilizado durante siglos por sus propiedades terapéuticas
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Las lechugas, una verdura de hoja verde versátil
Las lechugas son una verdura versátil y saludable que puede ofrecer muchos beneficios para la salud, tanto físicos como mentales
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Los aminoácidos son los bloques de construcción básicos de las proteínas. Existen 20 aminoácidos diferentes que nuestro cuerpo necesita para funcionar correctamente
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El cilantro, una hierba aromática con sabor intenso
El cilantro es una hierba aromática muy aromática que también es una excelente fuente de nutrientes que pertenece a la familia de las apiáceas.
Manzanilla: una planta medicinal versátil y segura
La manzanilla es una planta muy suave, pero también produce efectos potentes y eficaces. Es un excelente remedio para aliviar cólicos, indigestión, espasmos musculares, tensión, inflamación e infecciones
Depura tu hígado y mejora tu salud
El objetivo de esta depuración es ayudar a nuestro hígado a eliminar toxinas y residuos acumulados. Esto puede mejorar nuestra salud en general y ayudarnos a prevenir enfermedades