Querida lectora,
Siempre te hablo de lo importante que es meditar de forma activa y a ser posible en la naturaleza y aunque ya te he publicado diferentes meditaciones mediante canciones y ejercicios variados, hoy quiero compartirte mi meditación más importante del año, y es que hace miles de años una persona muy especial dio su vida por ti y por mí y eso merece que aunque sean una vez al año, le dediquemos algo de tiempo para entender por qué lo hizo y agradecérselo. El lunes que viene volveré a compartirte recetas, consejos y otros recursos e informaciones interesantes para llevar una vida saludable. Pero hoy, concéntrate en tu salud espiritual porque sin un espíritu sano y bien nutrido es imposible ser feliz y disfrutar de un bienestar óptimo. Siempre habrá un vacío esperando a que le des la atención que merece. Y este fin de semana es el momento ideal para parar y meditar en como hacer desaparecer ese vacío.
En concreto este domingo se celebra la conmemoración de la muerte de Jesús y por ello es un día de reflexión y meditación profundo. Es una oportunidad para sumergirse en el significado real de este acontecimiento trascendental y revisar nuestro estado espiritual. Permíteme compartir contigo por qué este día es tan significativo para mí y por qué considero que la meditación activa que realizo durante esta semana y especialmente ese día es la más importante del año para mí y para millones de personas por todo el mundo.
A día de hoy todos enfermamos y morimos, pero lo que muchas personas no saben es que Jesús murió para que pudiéramos ser perdonados por Dios y vivir para siempre, libres de la enfermedad y la muerte. Es como si nos diera una segunda oportunidad. También nos enseña que debemos ser fieles y leales a Dios en todo momento, incluso cuando las cosas son difíciles, algo que el ser humano no siempre está dispuesto a hacer. Pero esto no es algo que yo me haya inventado. Puedes encontrar la explicación en la Biblia. Por ejemplo, en Romanos 6:23 dice “Porque el salario que el pecado paga es la muerte, pero el regalo que Dios da es la vida eterna por Cristo Jesús” y Efesios 1:7 dice “Por medio de él conseguimos la liberación por rescate mediante su sangre, sí, el perdón de nuestras ofensas, según las riquezas de la bondad inmerecida de Dios”.

El significado profundo de la muerte de Jesús radica en su capacidad para redimirnos del pecado. Como Adán, el primer hombre que era perfecto, desobedeció a Dios y nos legó el pecado, Jesús, siendo perfecto y sin pecado, ofreció su vida como sacrificio para liberarnos de esa carga. Así de fácil se explica en Romanos 5:19 donde dice “Porque, tal como muchos llegaron a ser pecadores por la desobediencia de un solo hombre, del mismo modo muchos llegarán a ser justos por la obediencia de una sola persona” o en 1 Juan 2:2 donde nos explica que “Él es un sacrificio de reconciliación por nuestros pecados, pero no solo por los nuestros, sino también por los de todo el mundo”. Por lo tanto , la muerte de Jesús, nos ofrece la oportunidad de ser perdonados y reconciliados con Dios.
Pero como te decía al principio la muerte de Jesús también nos ofrece, nada más y nada menos que la esperanza de vida eterna, algo que muchos creen que es imposible. Pero a través del sacrificio de Jesús, podemos ser liberados. En Juan 3:16 dice “Porque Dios amó tanto al mundo que entregó a su Hijo unigénito para que nadie que demuestre tener fe en él sea destruido, sino que tenga vida eterna”. Qué palabras tan bonitas, saber que Dios nos ama tanto y que quiere que vivamos eternamente. Este acto de amor nos permite mirar hacia el futuro con confianza y seguridad en la promesa de Dios de vida eterna, ya que Dios no puede mentir. Salmo 37:29 nos dice “Los justos heredarán la tierra y vivirán en ella para siempre”. Meditar en esta promesa me libra de cualquier angustia o sufrimiento porque se que todos los momentos difíciles por los que paso, solo son temporales. Quizá, si tu no conocías esta promesa, te entre curiosidad por saber más sobre ella. Si es así, este domingo se celebrará públicamente la conmemoración de la muerte de Jesús por todo el mundo. Si estás en Mallorca me encantaría poder invitarte a las 19:00 en Sa Pobla. Solo tienes que pedirme una invitación y te la enviaré encantada. Y si estás en Mallorca pero no te va bien acercarte a Sa Pobla o me lees desde cualquier otro lugar de la Tierra, escríbeme y te ayudaré a encontrar el lugar donde puedas acudir a recordar este día tan especial, porque seguramente sabrás que Jesús pidió “Sigan haciendo esto en memoria de mí” como se registró en Lucas 22:19, y eso es lo que haremos millones de personas en todo el planeta.

Al meditar en la muerte de Jesús, nos conectamos con su sacrificio y podemos comprometernos o renovar nuestro compromiso de seguir sus enseñanzas. Recordamos su ejemplo de fidelidad y nos interesamos y ponemos el objetivo de vivir de acuerdo con sus enseñanzas y principios.
En resumen, la conmemoración de la muerte de Jesús es un momento sagrado para reflexionar sobre el significado de su sacrificio y renovar nuestra fe y compromiso espiritual. A través de la meditación y la reflexión, podemos encontrar fortaleza, esperanza y renovación en nuestra relación con Dios y con los demás. Que este día nos inspire a vivir con gratitud, amor y compasión, siguiendo el ejemplo de Jesús en todo momento.
Si esta meditación te genera dudas, preguntas, dilemas… será un placer que me escribas y comentarlos y poder compartir contigo todo lo que yo, que también he tenido mil preguntas durante toda mi vida, he aprendido estudiando la Biblia. Un libro que tiene todas las respuestas y al que muy pocos le dedican tiempo, a pesar de ser el libro más traducido e impreso de todos los tiempos… ¿Por qué será que es el único libro que está al alcance de toda la humanidad? Medita en ello. No tienes nada que perder y mucho que ganar. ¡Feliz fin de semana!
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¡Que la salud y la alegría te acompañen siempre!
Virginia Quetglas
Diplomada en Naturopatía, Creadora de la escuela El Rincón de Nana y de los Cursos “Cocina Consciente” y “Mujer Consciente”
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¡Muy bonito artículo! y es muy cierto el poder que tiene la Biblia y damos cuenta al empezar a Estudiarlo y orando a Dios y luego se consigue respuestas a preguntas grandes de la vida y consejos practicos, y el ¿porque? de muchas cosas. Realmente solo puede venir del Creador tiene cosas antemano que pasan, cuando habla de ciencia es exacta antes de tiempo, sobre nuestros dias habla con exactitud y mucho mas…asi vale mucho la pena conocerlo mas..ami me cambio la vida, conocer mas de Dios y su hijo y mirar lo que realmente enseña la Biblia…..y se ve el poder que tiene en tantos vidas, cuando se va aplica sus consejos.. realmente increíble y como dice la Biblia que» Dios es amor»…pues tiene muchas cosas buenas y por nuestro bien, que contarnos y ayudarnos durante los tiempos difíciles ,asi vale la pena conocerle mas,¡ animo a los que todavia no ha estudiado este Libro especial, a decir a Virginia y sin coste y sin compromiso ya podras ver que bonito realmente es conocer mas de La Biblia!.Bonito articulo. Mando amor para todas!!
Gracias Harriet. Estudiar la Biblia también cambió mi vida pero es algo que solo se puede entender si se experimenta