Este año tienes una nueva oportunidad para descubrir los Batidos Verdes y sus beneficios.
Y es que este tipo de batidos pueden mejorar en gran manera nuestro bienestar.
Algunos de estos beneficios son:
- Ayudan a nuestro cuerpo a descansar de la digestión de alimentos pesados (grasas saturadas, carnes, trigo, lácteos…)
- Mejoran las funciones de eliminación de toxinas y reparación, entre otras
- Nos dan energía “real” sin agotar a nuestras glándulas suprarenales como hacen el café y algunos tés
- Alcalinizan nuestro pH en sangre
- Favorecen la absorción de hierro y calcio
- Nos mejoran el humor
- Son una manera muy rápida, fácil y deliciosa de consumir verduras verdes crudas y frescas, con todos sus nutrientes y enzimas
- Nos hidratan
- Nos ayudan a rebajar el deseo de tomar dulces no saludables
- Aumentan la producción de hemoglobina en sangre, oxigenándola, con lo que esto significa para nuestras células
- Aportan altas cantidades de nutrientes de fácil digestión; vitaminas, minerales, proteínas, fitoquímicos, omegas y prebióticos, entre otros
- Ayudan a construir músculos y tejidos
- Mejoran nuestro sistema digestivo
- Son un tónico para la salud del cerebro y el sistema inmune
- Ayudan a la limpieza de los riñones
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Si añadimos los “superalimentos”correctos podremos conseguir otros muchos beneficios
Si te apetece descubrir:
¿Qué son los batidos verdes?
¿Por qué son verdes?
¿En qué se diferencia un batido de un zumo?
¿Cómo prepararlos?
¿Cuándo es mejor tomarlos?
Y resolver todas tus dudas al respecto, apúntate al Taller de Batidos Verdes que se celebrará el próximo lunes 20 de noviembre en el centro Tu Pelu ubicado en calle Rosselló y cazador, 20 de Palma de Mallorca. Te esperan 2 horas de respuestas a tus preguntas de la mano de la Naturópata y directora de la Escuela de Cocina Sana, El Rincón de Nana, Virginia Quetglas. Además podrás degustar varios batidos diferentes que seguro que cambiarán tu concepto acerca de estos y te darán una herramienta muy sencilla para empezar con tu cambio de hábitos alimenticios o continuar si ya lo has comenzado.
No esperes más porque las plazas son limitadas. Envía un whatsapp al 687597903 o un email a virginia@elrincondenana.es y recibirás las instrucciones para realizar tu reserva.
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