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Dosificación trastornos crónicos en fitoterapia

¡Queridas alumnas del Curso Hogar Consciente!

En el artículo anterior hablamos sobre la dosificación y duración de los tratamientos en trastornos agudos. Hoy vamos a centrarnos en los trastornos crónicos.

Los trastornos crónicos suelen desarrollarse a lo largo de un periodo de tiempo más prolongado que los agudos, y muchas veces son consecuencia de nuestro estilo de vida o de factores genéticos. Por regla general, estos trastornos son más difíciles de tratar, ya que requieren un tratamiento más largo.

En naturopatía, solemos decir que por cada año que se ha padecido un trastorno crónico, necesitaremos un mes de tratamiento para curarlo. Por ejemplo, si llevamos 10 años sufriendo gastritis, necesitaremos seguir un tratamiento herbal de 10 meses para solucionar el problema.

Evidentemente, esto es solo un cálculo orientativo. Lo más importante es que entiendas que los trastornos crónicos no tienen cura rápida, pero las terapias naturales son ideales para tratar este tipo de patologías.

Las terapias naturales están dirigidas al origen del problema, sin dejar por ello de eliminar los síntomas. Los fármacos, por el contrario, solo abordan los síntomas. Aunque es cierto que estos resultan muy efectivos a la hora de silenciar los síntomas de un problema crónico, frecuentemente hacen que el trastorno que los produce empeore o aparezcan otros.

Quiero hacer hincapié en que cuando seguimos un tratamiento herbal o fitoterapéutico, debemos establecer periodos de descanso. No porque las plantas se acumulen o provoquen efectos secundarios tóxicos, sino porque siempre es bueno dar un respiro al organismo. Tranquilamente podemos relajarnos uno o dos días a la semana y luego continuar con nuestro tratamiento.

Dosificación para trastornos crónicos

Si un trastorno crónico está provocando síntomas agudos, muchas veces tendremos que tratar los síntomas utilizando dosis recomendadas para estos síntomas agudos, que y sabes cuáles son porque lo vimos en el artículo de fitoterapia anterior. Si no lo tienes claro, repásalo. Pero para un tratamiento más prolongado para tratar el origen de esos síntomas, quizá necesitaremos dosis menores durante más tiempo.

En la mayor parte de los casos, la clave del éxito es la constancia. Recuerda seguir el tratamiento y tomar los remedios fitoterapéuticos durante el periodo de tiempo necesario o indicado.

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¿Cuándo crees que es más interesante hacer una infusión más concentrada, en trastornos agudos o en trastornos crónicos? Deja tu respuesta en los comentarios. Gracias por participar. Medita tu respuesta

Toma nota de estas indicaciones generales:

  • Infusiones: tomaremos entre tres y cuatro tazas de infusión al día.
  • Jarabes: una o dos c.s de jarabe, dos o tres veces al día o según necesidades.
  • Extractos: 25-30 gotas de extracto, de dos a tres veces al días.
  • Comprimidos, cápsulas o perlas: dos a tres cápsulas, de dos a tres veces al día, hasta un total de máximo seis cápsulas al día.

Ejemplo

Si sufrimos un trastorno crónico desde hace 4 años, necesitaremos seguir un tratamiento herbal de aproximadamente 4 meses. Si el mismo trastorno está provocando síntomas agudos, empezaremos con una dosis de 1/4 de taza de infusión cada media hora, con un total de cuatro tazas al día, pero una vez que estos síntomas agudos hayan desaparecido, reduciremos la dosis a 2 tazas diarias.

Recomendaciones

  • Si no tienes suficientes conocimientos, consulta siempre con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier tratamiento herbal.

Espero que este artículo os haya sido de gran ayuda sobre la dosificación en trastornos crónicos, en breve os descubriré la dosificación en pediatría. No dudéis en compartir vuestras experiencias, preguntas y comentarios en el blog. Estoy aquí para ayudaros en cada paso de este emocionante viaje hacia la mejor versión de nosotras mismas. Y recordad que vuestras fotos y vídeos son siempre deseados y bienvenidos. Continuemos aprendiendo y creciendo juntas en nuestro viaje hacia el bienestar óptimo.

¡Hasta la próxima lección y qué la salud os acompañe!

Con cariño,
Virginia Quetglas
Naturópata y Profesora del Curso “Hogar Consciente

Las informaciones contenidas en esta web se publican únicamente con fines informativos y no pueden ser consideradas como recomendaciones médicas personalizadas. No debe seguirse ningún tratamiento basándose únicamente en el contenido del mismo, y se recomienda al lector que para cualquier asunto relacionado con su salud y bienestar, consulte con profesionales sanitarios debidamente acreditados ante las autoridades sanitarias. Ninguna de las informaciones o productos mencionados en www.elrincondenana.es ó www.lacocinasanadevirginiaquetglas.com están destinados a diagnosticar, tratar o curar ninguna enfermedad. Solo deseamos asesorarte sobre cómo disfrutar de una vida saludable, a través de cursos, consejos, recetas, sugerencias, etc. Estos artículos están pensados para personas mayores de edad y sanas. Por favor, ¡se responsable!

Sobre las terapias naturales: Escuela de Cocina Sana CB advierte a todos los usuarios de la naturaleza no sanitaria de las terapias naturales y no convencionales; y el hecho de que los beneficios físicos y/o psíquicos que pueden derivarse de la utilización de las técnicas ofertadas no está garantizado.

12 comentarios

  1. Yo entiendo que si trata de un transtorno agudo debemos atacar el problema de raíz y la dosificación será, puntualmente, mayor que un problema cronificado.

  2. Super articulo!
    A tu pregunta: ¿Cuándo crees que es más interesante hacer una infusión más concentrada, en trastornos agudos o en trastornos crónicos?
    Trastornos agudos, más dosis en poco tiempo.
    Trastornos crónicos, menos dosis en más tiempo.
    Yo diría que en los dos casos se puede hacer más concentrada la infusión, solo que en agudos la podremos tomar mas veces al día pero pocos días y en crónicos menos veces al día pero durante más días.

  3. Muy interesante sobretodo lo del tiempo de tratamiento en referencia a la cronicidad del problema.

    En referencia a la pregunta: ¿Cuándo crees que es más interesante hacer una infusión más concentrada, en trastornos agudos o en trastornos crónicos?
    Creo que según lo que explicas en el artículo sería en casos agudos.

    Gracias Virginia

  4. no me queda muy claro el tema de los extracto.Estoy un poco liada ,para mi es todo un mundo por descubrir aun.En todos los casos es recomendable tomarlos con agua durante el dia?o se pueden tomar directos las gotas?????segun el caso que sea,hay diferentes maneras de tomarlos????

    • Cuando hablamos de infusión, tisana o decocción nos solemos referir a un extracto en agua caliente de la droga seleccionada, por ejemplo flores de manzanilla. Pero cuando hablamos de extractos, solemnes referirnos a concentraciones de principios activos de la misma droga obtenidos mediante otros métodos y con otros extractores como son el alcohol o la glicerina. En ambos casos, lo habitual es tomarlos diluidos en agua. Pero en el caso de los extractos al ser más concentrados podemos usarlos de otras muchas formas, por vía sublingual, en nuestras fórmulas cosméticas, para realizar mascarillas, cataplastmas, etc. Por ejemplo, en caso de crisis de ansiedad será más efectivo poner unas gotas de extracto de tila debajo de la lengua que tomar una infusión, aunque las dos tengan las mismas propiedades. Porque en el caso de la infusión hay un menor control de la concentración de principios activos presentes y la absorción será más tardía ya que usaremos la vía gástrica. Mediante unas gotas de extracto por vía sublingual, si este se ha realizado por un buen laboratorio podremos tener mayor conocimiento de la concentración de principios activos y por esa vía llegaremos más rápidamente al torrente sanguíneo.

  5. Muy interesante y la respuesta si es aguda mas concentrado menos tiempo y si es por un problema largo plazo menos por maa tiempo. Y las flores de bach de rescate es bien marca? Boco lengua las gotas directas en momentos puntuales necesarios funciona bien cierto?

    • En el artículo hablamos de extractos de plantas que en muchos casos dan muy buenos resultados por vía sublingual. Pero en este Curso no veremos las flores de Bach, que se corresponde a otro tipo de terapias.

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