Aprender a cocinar cereales y pseudocereales adecuadamente es fundamental para sacarles el máximo provecho en nuestras preparaciones culinarias
Cocina Consciente
Cereales y pseudocereales: tesoros nutricionales
Estos tesoros nutricionales son la base de muchas culturas y están repletos de beneficios para nuestra salud
Elaboración de patés vegetales
Disfrutemos de unos deliciosos patés vegetales elaborados a partir de legumbres, una opción rica en proteínas y sabor que hará confluir lo aprendido el mes pasado con lo descubierto este mes
Distinguiendo los distintos tipos de Levadura
En nuestra próxima clase presencial, nos sumergiremos en el delicioso mundo de los cereales y las harinas. es fundamental entender a fondo uno de los ingredientes clave: ¡la levadura!
Relación saludable con la comida
Cambiar tus hábitos alimenticios puede ser emocionante y gratificante, pero también puede presentar obstáculos
Aprovechando las semillas de calabaza al máximo
Aquí os presento algunas formas creativas de incorporarlas en vuestra dieta y disfrutar de su sabor y nutrientes