La kombu es un alga marrón que se cultiva en las aguas frías del océano Pacífico. Existen dos formas básicas de encontrar kombu en el mercado: kombu seca y kombu fresca
Cocina Consciente
Deliciosos patés proteínicos de berenjena
Hoy quería compartir con vosotras las recetas que nuestras compañeras de curso, Cristina P. y Sofía, nos regalaron en nuestra última clase del Curso Hogar Consciente
Coles, descubre la potencia de las crucíferas
Las coles son una verdura crucífera que se ha utilizado durante siglos por sus propiedades terapéuticas
Las lechugas, una verdura de hoja verde versátil
Las lechugas son una verdura versátil y saludable que puede ofrecer muchos beneficios para la salud, tanto físicos como mentales
Repaso de conceptos básicos sobre las proteínas
Los aminoácidos son los bloques de construcción básicos de las proteínas. Existen 20 aminoácidos diferentes que nuestro cuerpo necesita para funcionar correctamente
Los berros, hojas verdes con sabor picante
Las hojas de los berros tienen un sabor picante, que se debe a los glucosinolatos (compuestos que se encuentran en muchas plantas crucíferas
El cilantro, una hierba aromática con sabor intenso
El cilantro es una hierba aromática muy aromática que también es una excelente fuente de nutrientes que pertenece a la familia de las apiáceas.
Manzanilla: una planta medicinal versátil y segura
La manzanilla es una planta muy suave, pero también produce efectos potentes y eficaces. Es un excelente remedio para aliviar cólicos, indigestión, espasmos musculares, tensión, inflamación e infecciones
Los canónigos, una verdura de hoja verde delicada
Las hojas de los canónigos son de color verde claro y tienen un sabor delicado y ligeramente dulce. Son muy versátiles por lo que son una excelente manera de añadir sabor y nutrientes a casi todas las comidas
El perejil, una hierba aromática versátil
El perejil es una planta aromática que se ha utilizado durante siglos por sus propiedades medicinales y culinarias. Es una fuente importante de vitaminas, minerales y antioxidantes, lo que lo convierte en un alimento muy saludable
La ignorancia es muy atrevida y amparándose en la ciencia, que tantas veces ha fallado, algunos como @gheavec se permiten usar las comentarios de mis publicaciones para decir barbaridades. Si no os gusta lo que publico porque vuestra estupidez os ciega, basta con dejar de seguirme. ¡Muchas gracias!
Este es un perfil donde se agradece el respeto. ¡Bienvenidas todas las personas realmente tolerantes!
#inspirandoconamor #cursomujerconsciente
hace 2 días
Mi alumna @_maria.mas_ experimentando con diferentes texturas 👏🤓
#cursomujerconsciente #inspirandoconamor
hace 2 días
Algunas estamos haciendo queso sin leche animal… 😜
#cursomujerconsciente #inspirandoconamor
hace 2 días
Hoy, la tribu del curso #mujerconsciente ya tiene su planificador para diciembre y sus calendarios de entrenamiento.
Y es que las mujeres conscientes cuidamos de nuestra salud por dentro y por fuera y para ello planificamos nuestros objetivos.
Si quieres dedicarte el tiempo que te mereces y formar parte de esta comunidad en 2024, ahora tienes 100€ de descuento. Pídeme más información por privado 💚
#inspirandoconamor
hace 2 días
No puedo vivir sin ti… ¡Aprende a usar el agua de mar para tu beneficio! 💚
#cursomujerconsciente #inspirandoconamor
hace 3 días
Ya tengo mi @tokyt_cats 👏😍
Mis gatitas van a ser las más felices del mundo 💖😻💖
#inspirandoconamor
hace 3 días
Y tú, ¿sabes qué poner en una olla para terminar con el frío interno y la humedad que genera el otoño/invierno?
#inspirandoconamor #cursomujerconsciente
hace 3 días
Durante este mes de diciembre, puedes apuntarte al #cursohogarconsciente que a partir de enero cambia de nombre a #mujerconsciente ya que está enfocado en el bienestar y todas las herramientas que una mujer necesita para llevar a cabo los cambios necesarios para alcanzar su bienestar óptimo así como implementar y mejorar sus hábitos y poder ayudar a las personas que la rodean. Entre otras materias, lo conseguimos gracias a la cocina consciente, la naturopatía, la cosmética natural, las meditaciones activas, el ejercicio físico, etc. Tendrás tantas herramientas diferentes que solo con poner en práctica algunos consejos pronto podrás ver los cambios y como tu organismo te lo agradece. Y todo ello con mi apoyo y el del resto de compañeras, mujeres de 20 a 70 años con los mismos objetivos que tú; mejorar su bienestar 💚
Ahora, tienes 30 días para obtener 100€ de descuento. No te lo pienses más porque es la última oportunidad antes de las vaciones de verano para unirte a esta comunidad tan maravillosa 👏🥰
#inspirandocomamor
hace 3 días
Hoy en el #cursohogarconsciente vemos la cocina del arcoíris y lanzamos el reto de diciembre 👏😍
#inpsirandoconamor
hace 3 días
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