Charla Taller Batidos Verdes

Podrás degustar varios batidos diferentes que seguro que cambiarán tu concepto acerca de estos y te darán una herramienta muy sencilla para empezar con tu cambio de hábitos alimenticios o continuar si ya lo has comenzado

El primer taller que organizamos desde la Escuela cuando Virginia decidió compartir sus conocimientos sobre alimentación saludable fue justo el de Batidos Verdes. Y desde luego el éxito del mismo nos ha demostrado que no nos equivocamos en su elección.

Y es que este tipo de batidos mejoran nuestro bienestar.

Algunos beneficios son:

  • Ayudan a nuestro cuerpo a descansar de la digestión de alimentos pesados (grasas saturadas, carnes, trigo, lácteos…)
  • Mejoran las funciones de eliminación de toxinas y reparación, entre otras
  • Nos dan energía “real” sin agotar a nuestras glándulas suprarenales como hacen el café y algunos tés
  • Alcalinizan nuestro pH en sangre
  • Favorecen la absorción de hierro y calcio
  • Nos mejoran el humor
  • Son una manera muy rápida, fácil y deliciosa de consumir verduras verdes crudas y frescas, con todos sus nutrientes y enzimas
  • Nos hidratan
  • Nos ayudan a rebajar el deseo de tomar dulces no saludables
  • Aumentan la producción de hemoglobina en sangre, oxigenándola, con lo que esto significa para nuestras células
  • Aportan altas cantidades de nutrientes de fácil digestión; vitaminas, minerales, proteínas, fitoquímicos, omegas y prebióticos, entre otros
  • Ayudan a construir músculos y tejidos
  • Mejoran nuestro sistema digestivo
  • Son un tónico para la salud del cerebro y el sistema inmune
  • Ayudan a la limpieza de los riñones
  • Si añadimos los “superalimentos”correctos podremos conseguir otros muchos beneficios

    Si te apetece descubrir:

    ¿Qué son los batidos verdes?

    ¿Por qué son verdes?

    ¿En qué se diferencia un batido de un zumo?

    ¿Cómo prepararlos?

    ¿Cuándo es mejor tomarlos?

    Y resolver todas tus dudas al respecto, apúntate al Taller de Batidos Verdes que se celebrará el próximo lunes 20 de noviembre en el centro Tu Pelu ubicado en calle Rosselló y cazador, 20 de Palma de Mallorca. Te esperan 2 horas de respuestas a tus preguntas de la mano de la Naturópata y directora de la Escuela de Cocina Sana, El Rincón de Nana, Virginia Quetglas. Además podrás degustar varios batidos diferentes que seguro que cambiarán tu concepto acerca de estos y te darán una herramienta muy sencilla para empezar con tu cambio de hábitos alimenticios o continuar si ya lo has comenzado.

    No esperes más porque las plazas son limitadas. Envía un whatsapp al 687597903 o un email a virginia@elrincondenana.es y recibirás las instrucciones para realizar tu reserva.

     

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    Sobre las terapias naturales: Escuela de Cocina Sana CB advierte a todos los usuarios de la naturaleza no sanitaria de las terapias naturales y no convencionales; y el hecho de que los beneficios físicos y/o psíquicos que pueden derivarse de la utilización de las técnicas ofertadas no está garantizado.

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