Aquí tienes 3 de mis recetas de batidos de fruta favoritos, con las que espero que disfrutes aún más del verano. ¡Salud!
Leer más
Receta: Ensalada de mostaza lila y zanahoria con cous cous de coliflor
Platos sencillos, nutritivos, saludables y deliciosos…
Leer más
Depura con locura
Te enamorarás de esta planta mágica que la naturaleza nos ha regalado…
Leer más
Los chocolates que causan “sensación”
Clase de “Chocolates Saludables” en vídeo por solo 20€
Leer más
Mi receta de Seitán con Salsa de Castañas en el blog de Conasi
Seguro que después de estas fechas que hemos pasado sabréis agradecer un plato delicioso, nutritivo y saludable, libre de proteína animal y vuestro organismo mucho más…
Leer más
Receta – Yogur vegetal de frambuesa y rosa mosqueta
¿Te animas a fermentar tus propios yogures en casa? ¡Aquí tienes la receta!
Leer más
Receta – Ensalada de rúcola y granada con vinagreta de rosa mosqueta
En mi última clase sobre Cocinar con Superalimentos además de preparar una ensalada de temporada, muy sencilla y depurativa, de rúcola y granada, preparé un aliño con rosa mosqueta que espero que te haga que ahora tus ensaladas sean aún más interesantes…
Leer más
¿Estás resfriado? Te regalo mis recetas y consejos
En mi consulta me gusta ayudar a prevenirlos pero si no has hecho un trabajo correcto de prevención en muy probable que ya sea tarde y te hayas constipado, estés resfriado o vayas a “caer”…
Leer más
Receta de “Batido rico en Proteínas 3”
Espero que practiques con las tres recetas de batidos ricos en aminoácidos que he publicado esta semana…
Leer más
Receta de “Batido rico en Proteínas 2”
Aquí te dejo la segunda de mis recetas de Batidos de Proteínas. ¡Espero que te guste!
Leer más