Ahora mis clases y talleres «en Vídeo y desde sólo 30€»

Hoy me he levantado con ganas de hacer muchos regalos. Así que a partir de hoy, tienes a tu disposición TODAS mis clases y laboratorios de cocina en vídeo y desde sólo 30€.

Ahora te explicaré en qué consisten estos vídeos:

Los vídeos de clases, tienen las siguientes temáticas:

1. LEGUMBRES. Minimizar el consumo de proteína animal te será realmente sencillo después de descubrir todo lo que puedes hacer con las maravillosas legumbres. Una clase sorprendente.
2. CEREALES. Si tienes sobrepeso, diabetes de tipo 2 o cambios de humor repentinos, te interesa descubrir cómo cambiar los hidratos refinados por los integrales de forma deliciosa para consumir pan, pasta y otros platos de carbohidratos sin miedo. ¡Disfruta de la mejor fuente de energía!
3. PROTEÍNAS VEGETALES. Si todavía no tienes muy claro cómo usar el tofu, tempeh o el seitán, con esta clase te será muy fácil, mientras además descubres que existen muchas otras formas de consumir proteína de origen vegetal en formas realmente deliciosas.
4. MASAS. Hacer pan será muy sencillo con esta clase que además te mostrará cómo elaborar algunas masas dulces y de regalo algún paté vegetal.
5. FERMENTOS. Tu microbiota y por lo tanto todo tu organismo, en especial tu sistema inmunológico y tu sistema digestivo te agradecerán que incluyes estos alimentos en cada una de tus comidas principales.
6. COCINAR CON ALGAS. No esperes más para descubrir los vegetales del mar para remineralizarte a través de la alimentación.
7. ALQUIMIA CON VERDURAS. Aprende cómo hacer batidos, patés, cremas y otras delicias con los vegetales más deliciosos y versátiles, mientras descubres sus increíbles propiedades.
8. DESAYUNOS ENERGÉTICOS Y SUPERALIMENTOS. La primera comida del día debe ser muy nutritiva y completa a la par que saludable. Aprender a realizar todo tipo de desayunos.
9. RESPOSTERÍA SIN. SIN harinas ni azúcar refinado, huevos, lácteos, gluten, etc. Aprende a elaborar y a disfrutar de dulces sin culpa. Muy interesante para celíacos e alérgicos.
10. HELADOS SALUDABLES Y NUTRITIVOS. Con alimentos vegetales y especialmente con fruta, descubrirás cómo hacer granizados, sorbetes, polos y helados cremosos.
11. HÁBITOS Y COSMÉTICA NATURALES QUE CAMBIARÁN TU VIDA. Descubre los disruptores endocrinos y los productos nocivos con los que estás en contacto a diario y elimínalos de tu vida.
12. CLASE PRÁCTICA CON LEGUMBRES (SEGUNDO NIVEL). Recomendada si has realizado la clase de LEGUMBRES. En esta clase 100% práctica podrás practicar en casa, como si estuvieras en la mismísima clase y además recibirás un dossier con otras recetas para seguir practicando.
13. CLASE PRÁCTICA CON CEREALES (SEGUNDO NIVEL). Recomendada si has realizado la clase de CEREALES. En esta clase 100% práctica podrás practicar en casa, como si estuvieras en la mismísima clase y además recibirás un dossier con otras recetas para seguir practicando.

Todos estas clases pertenecen a la grabación del curso de cocina consciente 2017/18 y tienen una parte teórica y otra práctica. Así que será como si hubieras asistido a clase porque además recibirás los dossiers que te ayudarán a aumentar tus conocimientos sobre la temática de la clase, con las recetas elaboradas más otras que podrás realizar para practicar en casa por sólo 50€.

Los vídeos de los laboratorios de cocina, tienen las siguientes temáticas:

1. BATIDOS VERDES 35€
2. DETOX 30€
3. CHOCOLATES SALUDABLES 35€
4. PATÉS VEGETALES 35€
5. HAMBURGUESAS VEGANAS 30€
6. SALCHICHAS VEGANAS 30€
7. QUESOS VEGANOS 50€

Todos estas clases pertenecen a grabaciones de charlas-taller o laboratorios de cocina que son clases donde los alumnos practican de 2017, 2018 y 2019 y algunas tienen una parte teórica, pero la gran mayoría son 100% prácticas. Así que será como si hubieras asistido a la clase porque recibirás o un dossier para aumentar los conocimientos explicados o las recetas elaboradas para que puedas practicar en casa, como si estuvieras en la mismísima clase.

Así que si quieres disfrutar de alguna de estas actividades formativas online, o quieres resolver tus dudas mándame un whatsapp al 6875979o3 o un email a virginia@elrincondenana.es

Las clases se abonan mediante transferencia bancaria* y en máximo 48 horas se recibe por email un enlace al vídeo más el dossier o recetario, dependiendo de la actividad seleccionada. El enlace al vídeo tiene una duración validad de 1 semana en la que podrás ver la clase todas las veces que lo desees y el material complementario (dossier o recetarios) son descargables y puedes imprimirlos.

*EN NINGÚN CASO SE DEVOLVERÁ EL IMPORTE DEL CURSO.

Ya lo sabes, ahora recibir las clases de EL RINCÓN DE NANA BY VIRGINIA QUETGLAS es muy sencillo.

¡Qué la salud te acompañe!

Virginia Quetglas

Diplomada en Naturopatía
Asociada COFENAT nº 11143

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